BMI-Rechner

Was ist der BMI-Rechner?

Der BMI-Rechner berechnet den Body-Mass-Index aus Größe und Gewicht und ordnet ihn den WHO-Kategorien zu: Untergewicht, Normalgewicht, Übergewicht, Adipositas. Zusätzlich zeigt er den Gewichtsbereich, der für Ihre Größe als normal gilt. Metrische und imperiale Einheiten werden unterstützt.

So funktioniert es

1. Einheit wählen: kg/cm oder lb/ft·in.
2. Größe und Gewicht eingeben – das Ergebnis erscheint sofort.
3. Kategorie und gesunden Bereich ablesen; optional Alter und Geschlecht für die Einordnung angeben.

Funktionen

• WHO-Grenzwerte (18,5 / 25 / 30) sowie Hinweise für asiatische Populationen.
• Gesunder Gewichtsbereich für Ihre Größe in kg oder lb.
• Kinder und Jugendliche: Hinweis, dass Perzentile statt fester Grenzwerte gelten.
• Keine Speicherung – Ihre Eingaben verlassen den Browser nicht.

Was der BMI kann – und was nicht

Der BMI ist ein Screening-Wert für Bevölkerungsgruppen, keine Diagnose. Er unterscheidet nicht zwischen Muskel- und Fettmasse: Kraftsportler landen oft im „Übergewicht“, obwohl ihr Körperfett niedrig ist. Taillenumfang und Körperfettanteil ergänzen das Bild. Die Formel, die Grenzwerte und ihre Grenzen erklärt die verlinkte Anleitung.

Verwandte Tools

Täglichen Bedarf berechnen mit dem Kalorienrechner; Einheiten umrechnen mit dem Einheitenumrechner.

Häufige Fragen

Wie wird der BMI berechnet?

Gewicht in kg geteilt durch Größe in Metern zum Quadrat. 70 kg und 1,75 m ergeben 22,9.

Gilt der BMI für Kinder?

Nur mit alters- und geschlechtsspezifischen Perzentilen, nicht mit den Erwachsenen-Grenzwerten.

Ist ein BMI von 25 schon Übergewicht?

Nach WHO ja, aber der Wert allein sagt wenig über Gesundheit aus. Bei Unsicherheit ärztlich beraten lassen.